Freizeitsport männlich/weiblich

Fit & Vital +/- 50

Wann: Montags 20.15 – 21.15 Uhr

Wo: Turnhalle

Übungsleitung: A. Fuchs-Riebl

Kosten: Nur für Mitglieder 25€

Fit und beweglich zu bleiben ist das Ziel der Gruppe.
Gelenke mobilisieren, Muskulatur kräftigen und Haltung verbessern.
Mit Kleingeräte oder in spielerischen Form, damit der Spass nicht zu kurz kommt.








JaNein





Fit mit Fun – Ü20

Wann: Dienstags 19.15 – 20.15 Uhr

Wo: Turnhalle

Übungsleitung: Katharina Schöneberger

Kosten: Nur für Mitglieder 20€

Motivierende Fitness!
Von Step, Bauch-Beine-Po, Muskulatur Kräftigung über Boxen, von allem was dabei.
Das abwechslungsreiche Programm hält dich fit!








JaNein





Fit mit Fun – Damen

Wann: Dienstags 20.15 – 21.15 Uhr

Wo: Turnhalle

Übungsleitung: Katharina Schöneberger

Kosten: Nur für Mitglieder 20€

Motivierende Fitness!
Von Step, Bauch-Beine-Po, Muskulatur Kräftigung über Boxen, von allem was dabei.
Das abwechslungsreiche Programm hält dich fit!








JaNein





Frauengymnastik

Wann: Mittwochs 19.00 – 20.00 Uhr

Wo: Turnhalle

Übungsleitung: A. Fuchs-Riebl

Kosten: Nur für Mitglieder 25€

Fit und beweglich zu bleiben ist das Ziel der Gruppe.
Gelenke mobilisieren, Muskulatur kräftigen und Haltung verbessern.
Mit Kleingeräte oder in spielerischen Form, damit der Spaß nicht zu kurz kommt.








JaNein





Männergymnastik

Wann: Mittwochs 20.00 – 22.00 Uhr

Wo: Turnhalle

Übungsleitung: A. Fuchs-Riebl

Kosten: Nur für Mitglieder 25€

Ausdauertraining in spielerischen Form, Übungen für
die Beweglichkeit der Gelenke und Muskelkräftigung. Mit Bällen, Hanteln und anderen Kleingeräte ist das Training sehr abwechslungsreich. Nach dem schweißtreibenden Fitness steht noch Faustball auf dem Programm.








JaNein





TSG – Radtreff

Tag und Uhrzeit:

Übungsleiter: Stephanie Nolle

Ansprechpartner: Katrin Hofmann

Kontakt: turnen@tsg-achstetten.de

 

Turn- und Sportgemeinde Achstetten 1862 e.V.